不同血管堵塞会引发不同疾病
1、大脑血管堵了——中风中风发生后,可能出现偏瘫、说话不清,甚至丧失活动能力,卧床不起。2、心脏血管堵了——心梗
如果堵塞程度轻的话,可能只是心脏泵血能力受到影响;而严重的心梗,随时都可能致命。3、腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。4、肺部的血管堵了——肺栓塞肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞时间一长,人就可能窒息而死。8张动图:揭秘血堵全过程
正常血压时,血流平稳
血压增高后,冲击血管血压越高对血管压力越大,使其变形异常高血压长期作用使血管内膜受损,瘢痕样增生受损处形成瘢痕样增生,使血管壁增厚血管壁损伤后,有形成分堆积在粗糙受损组织表面持续不断地形成增生,使管腔狭窄,血栓形成血栓逐渐长大,最终造成血管堵塞每天6分钟,预防血管堵塞
无论您有没有血管疾患,每天在床上练一练以下这个血管操,只需要6分钟,对身体会有很多好处!仰卧,双腿伸直抬高45度,持续2分钟。坐起,小腿垂于床下2分钟。再平卧,脚尖一绷一放,连做2分钟。以上动作重复两三遍,每日一次,能起到锻练血管的作用。保护血管,用这5招
1、改善饮食通血管首先,少吃油盐、淀粉类食物,少吃蔗糖、果糖以及含糖多的食物,减少热量摄入。不要喝浓茶,戒烟限酒,记住“少食多餐”的原则。2、积极、适当运动坚持适度的体育锻炼,可增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,降低血脂,加速血液循环,对血管的健康很有好处。慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动是不错的选择。3、远离烟酒过量饮酒吸烟会促使交感神经兴奋,心跳加速,可引起心肌耗氧量增加,冠状动脉痉挛,从而导致心肌梗死。4、多喝水
喝水可以降低血液的黏度,加速身体的新陈代谢。
5、服用红曲
红曲能有效阻止血管斑块生成,并起到防止血管硬化的作用,其对血压的调节作用也是保证血管健康的一大“武器”。喜欢我们的记得文末右下角点击拎壶冲为了您的健康倾注一切长按识别??