非常有效的小儿感冒咳嗽食疗法
(1)百合鸡蛋汤 [组成]百合60克,鸡蛋2个. [制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成. [适应症]适用于肺虚久咳. [用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合.
(2)萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多.
(3)豆浆饮 *豆,冰糖.*豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,化痰;治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
(4)豆腐糖 豆腐500克,红糖,白糖各100克.把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘.
(5)隔水蒸蛋 用料：鸡蛋1个,食糖,素油各1匙. 做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅）,放入糖和油,隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三,四次有明显疗效.
(6)葱白粥 用料：糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱. 做法：糯米以常法煮粥,临熟时加姜,葱,醋拌匀,趁热食用.此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽.
(7)蜂蜜鸡蛋汤 [组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个. [制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸. [适应症]润肺止咳.适用于肺燥干咳,久咳. [用法]顿服,早晚空腹服用.
(9)玉米须橘皮 玉米须,橘皮各适量.共加水煎,日服2次;止咳化痰,治风寒咳嗽,痰多.
(10)萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促.
(11)糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服1次;补虚损,治久咳不愈.
(12)芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克,冰糖10克.芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮;润肺,生津,治夜嗽不止,咳嗽无痰.
非常有效的小儿感冒咳嗽食疗法
1.红萝卜红枣汤（民间方） 主治：小儿咳嗽. 配方：红萝卜200克. 用法：洗净切片,红枣8个,加清水煲汤,冰糖调味服食. 按注：一方单用萝卜不论红白切可.一方以生姜易红枣.
2.冰糖杏仁粉（中医验方） 主治：小儿热咳. 配方：甜杏仁4.5克,冰糖6克. 用法：杏仁研末,用冰糖冲服.
3.冰糖炖麻雀（民间方） 主治：小儿久咳不愈. 配方：麻雀2只,冰糖20克. 用法：麻雀去毛杂,加冰糖,加清水适量,隔水炖服.
4.罗汉果煲猪肺（民间方） 主治：小儿久咳. 配方：罗汉果1/3个,猪肺200克. 用法：猪肺洗净切片,与罗汉果加水煲汤,食盐调味服食. 按注：一方用罗汉果,柿饼.
5.草草蛋《民间便验方荟萃》 主治：小儿哮喘. 配方：鱼腥草15克,鸡蛋1个. 用法：先煎鱼腥草去渣,加鸡蛋（去壳）用微火煮沸,一次服完.
6.炖狗仔汤（民间方） 主治：小儿哮喘. 配方：刚生小狗崽. 用法：把刚生下的小狗（未开眼）马上用纱布包好在锅中炖烂,生几只吃几只.一般吃1次即可断根,最好在冬季吃. 按注：用猫的胎盘烘干研末,吞服也有根治的效果.
7.白果仁鸡蛋《食疗百病》 主治：小儿咳喘,腹泻. 配方：干白果仁2枚,鸡蛋1个. 用法：干白果仁研成细粉,鸡蛋拣小头轻轻磕一小洞,将白果仁粉装入鸡蛋内,再把鸡蛋竖在烤架上,置微火上烤熟即可.鸡蛋去壳顿服.
11.杏麻姜方《民间便验方荟萃》 主治：小儿咳嗽. 配方：芝麻1匙,杏仁6克,生姜1片. 用法：将芝麻炒熟研细,加杏仁,生姜同煎,服时加适量蜂蜜饮下. 按注：一方用杏仁,冰糖.
8.萝卜橘皮汤《药膳治百病》 主治：小儿支气管炎. 配方：萝卜1个,白胡椒5粒,生姜10克,橘皮3克,冰糖30克. 用法：将萝卜洗净切片,放入胡椒,生姜,橘皮一同煮汤,然后加入冰糖,吃萝卜喝汤.每日1次,连服3～4日.
9.双仁蜂蜜生姜饮《药膳治百病》 主治：小儿支气管炎. 配方：甜杏仁,胡桃仁各12克,蜂蜜30克,生姜10克. 用法：将上药用碗盛装,隔水炖或蒸熟后吃.每日1次,连服4～5日.
10.秋梨白藕（民间方） 主治：藕小儿咳嗽. 配方：秋梨适量.白藕适量. 用法：洗净去皮和心,白藕去节洗净,切碎,捣烂,用洁净的纱布绞汁代茶饮.二日见效. 按注：一方生大梨,蜂蜜,一方以生梨加大米煮粥.
12.青果水糖茶（民间方） 主治：用儿咳嗽. 配方：青果4枚,冰糖15克. 用法：洗净,劈开,加入冰糖,再加清水适量,煎煮到出味为止,装入奶瓶,可一次服完或多次服用,一般一日见效.
13.饭汤冰糖慈菇糊（民间方） 主治：小儿咳嗽. 配方：新鲜慈菇四个. 用法：去皮捣烂,加入饭汤半碗,冰糖适量,隔水蒸熟成糊状服食.
14.大蒜单方《民间便验方荟萃》 主治：小儿气管炎剧咳. 配方：大蒜数枚. 用法：大蒜去皮膜,切细片约10克（小儿酌减）,开水1杯,浸泡2小时,去渣,1天数次,频频饮服. 按注：也可加冰糖或白糖或葱和大蒜合用,祛痰止咳功能更明显.