血管堵塞，离我们很遥远吗？答案当然是否定的。近年来频发的中青年猝死现象，就是血管堵塞的表现之一。但血管是如何堵塞的，你知道吗？其实，人从出生起，血管就伴随着人体的成长、衰老而慢慢老化，尤其是30岁以后，血管老化的速度会加快，而在此过程中，“脆弱”的血管很容易出现斑块，这些斑块就成了堵塞血管的元凶。
据了解，诸如肥胖者、生活不规律且饮食不规律者、长期久坐者、高血压、糖尿病患者等，尤为“吸引”斑块，他们是血管的“易堵”群体，尤其是女性进入更年期，雌激素分泌减少，血管老化加速，血管更容易堵塞。所以，如若你是上面几大“易堵”人群之一，一定要记得想办法缓解血管老化。
近期，中医药防治过早衰老研究指出，女性绝经后雌激素分泌下降45％以上，绝经后女性冠心病发病率增加10倍。
对于动脉粥样硬化这一问题，研究发现，中医药创新成果中的有效成分可补充植物雌激素，激活雌激素受体，系统调节血清代谢物谱紊乱，阻断血管炎症反应；减轻炎症介导的血管内皮细胞凋亡，抑制动脉粥样硬化斑块形成。
此外，我们还可以采用规律饮食、适当喝水、适度运动、避免久坐、戒烟戒酒、管理体重等方式来控制堵的概率。
无“斑块”，一身轻，了解更多科学抑制血管堵塞的方式，咱们才能更轻松地抗老。