治疗白癜风的特效药 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/SPRING心脑血管疾病
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的总称，是50岁以上中老年人的常见疾病。
全球每年死于心脑血管疾病的人数高达万，高居各类死因之首。
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》保守估计：
目前，中国心脑血管疾病患者已逾2.7亿，每年死于此疾病的人数近万人，占总死亡人数的51%，而幸存下来的患者中有75%不同程度丧失劳动能力，40%会重残。
心脑血管疾病的发生
心脑血管疾病大多是由于患者饮食结构中含有太多脂类、醇类导致的。
由于患者摄入过多的醇类和脂类，又没有足够的运动来促进代谢，于是便导致了体内醇类和脂类物质逐渐增多，并且还会掺杂在血液里，使得微小的毛细血管堵塞。
随着时间的推移，这些物质还会和体内的矿物质离子结合，形成血栓。
血栓越积越多，血管的可用直径就会变小，心脏为了维持全身有足够的供血量就会增加血压，血压过高还会导致血管崩裂；
于是就产生了出血性心脑血管疾病，而如果由于堵塞供血不足的话，还会导致缺血性心脑血管疾病。这就是由体内堵塞引起的心脑血管疾病。
不懂？通俗点说▼
血管就像你家里的水管，洁净的水管会有源源不断而又稳定的水源，可以通到房子里的各处。
但如果水管里的水中杂质过多，日积月累杂质就会结垢，聚集起来囤积在水管各处（特别是拐角的地方），这样一来，由于水管堵塞，水龙头的出水量就会很小。
水量过小，但是家里每天做菜、洗碗、洗澡等各项日常活动水不够用怎么办？这时候就只有加大水压，水压一加大，水管就很有可能因承受不住压力而破裂。这就是心脑血管疾病的成因。
损害血管的「黑名单」
我们的血管是身体的补给线，因此保养血管对于保证身体的健康有着十分重要的意义。可是水管尚且会结垢、生锈，何况血管？那么我们该如何保养我们的血管呢？在这里，我们通报几个损害血管的「黑名单」。
第一，「四高饮食」
即高糖、高油、高脂、高盐，这四高可以说是血管的头号敌人。
不健康的饮食会增加人体患上心脑血管疾病的危险，也容易导致胆固醇和血脂附着于血管壁上，造成动脉硬化，血管不畅通。
第二，熬夜伤血管
我们都知道熬夜对内脏器官有着巨大的消耗，同样，熬夜对血管的杀伤力也不小。
长期熬夜，身体处于紧张状态，会分泌肾上腺素、可的松素等压力激素，这也是为什么熬夜过后人体会感觉心率加快的原因。血压在此时会升高，进而造成心血管系统的压力。
如果连续休息不好，加上情绪焦虑，极易诱发中风甚至猝死。我们在新闻里常见到的「工作狂人」们连续工作数天，最后猝死的原因即是如此。
第三，吸烟让血管「中*」
烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛，使心肌缺血、缺氧，还会加快动脉粥样硬化进程，容易形成血栓。
第四，可怕的坏心情
坏心情的积聚会导致血管失去「活力」。精神压力过大会引起血管内膜收缩，加速血管的老化。
实际上，许多心脑血管疾病都跟情绪波动有很大关系。因此，保持好的心情，可以说是预防心脑血管疾病最经济也最简单的方法。
心脑血管就像我们身体中的交通要道，保证它们的畅通和活力是保证身体健康的重要一步。
部分资料来源网络
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